Ich biete professionelle Beratung rund um die Menopause & Beyond!

Ein individuell abgestimmtes Managment kann helfen, die Lebensqualität während der Wechseljahre und darüber hinaus zu verbessern.

Mein speziell entwicheltes Workout das auf die Bedürfnisse der Frau ü40 abgestimmt ist, ist einfach und effektiv. Damit gehören "Menobauch", Beckenbodenprobleme, schlaffe Muskulatur, Haltungsschwächen der Vergangenheit an.

Gemeinsam finden wir passende Lösungen zu Ernährung, Self Care, Schalf- und Stressmanagment, Empowerment und Mindset.

Coaching: One to One; Vorträge für Unternehmen

 TOGETHER WE ARE CHANGING THE  CHANGE